L'huile de squalane et ses bienfaits pour la peau La version originale de cet article a été relue et validée par le Dr Debra Jaliman, docteure en médecine (États-Unis)Dans le vaste monde des ingrédients cosmétiques, l’huile de squalane figure parmi les plus intéressants et les plus efficaces pour les peaux sèches. Elle diffère de nombreuses huiles minérales ou végétales couramment utilisées et offre plusieurs bienfaits : 1. Prévient la déshydratation et redonne de la souplesse à la peau 2. Aide à neutraliser les dommages causés par les UV 3. Contribue à protéger contre la peroxydation lipidique qui peut endommager les pores 4. Elle est légère et ne laisse pas de fini gras 5. Si elle est estampillée comme vegan, elle est obtenue de manière durable à partir de plantes 6. Peu susceptible de provoquer des irritations ou des allergies Sommaire : Qu’est-ce que l’huile de squalane ? Est-ce que le squalane est vegan ? Les bienfaits du squalane Squalane vs squalène : quelles différences ? Comment utiliser l’huile de squalane ? Quelle est la meilleure huile de squalane pour le visage ? Qu’est-ce que l’huile de squalane ? L’huile de squalane est émolliente : c'est un ingrédient qui fonctionne comme le sébum de la peau pour préserver l'hydratation. Il s'agit d'une forme modifiée de squalène, un composant essentiel du sébum, que notre peau est donc capable de reconnaître instantanément et dont elle sait tirer les bienfaits. Chimiquement parlant, elle entre dans la catégorie des hydrocarbures, un groupe d’ingrédients composés uniquement d’hydrogène et de carbone. Les principaux hydrocarbures sans danger pour la peau sont le pétrolatum et l’huile minérale. Le squalane, d'origine végétale, est donc un ingrédient de choix et une bonne alternative si vous voulez éviter les produits pétrochimiques.Est-ce que le squalane est vegan ? Le squalane provient du squalène, qui était lui même traditionnellement obtenu à partir d'huile de foie de requin. Aujourd'hui, la plupart des marques se tournent vers des alternatives végétales et du squalane extrait de manière durable d'olives, de son de blé, de son de riz et d'huile d'amarante. Paula’s Choice utilise du squalane d’origine végétale provenant de canne à sucre et d’huile d’olive.Les bienfaits du squalane En plus de son côté hydratant, l'huile de squalane est aussi un antioxydant liposoluble : lorsque la peau est exposée aux UV, le squalane interagit avec les autres antioxydants présents dans la peau pour neutraliser les effets négatifs des molécules d'oxygène. Du fait de ce pouvoir antioxydant, le squalane est aussi capable de protéger le sébum de la peroxydation lipidique, un procédé qui endommage la peau en surface comme plus en profondeur des pores, où est produit le sébum. Le phénomène de peroxydation lipidique dans les pores peut modifier la composition du sébum et le rendre inflammatoire, ce qui favorise la survenue d'acné. Grâce à ses propriétés proches de celles du sébum, le squalane contribue à l'hydratation de la peau sans pour autant lui conférer un toucher ou un aspect gras. Les autres lipides de la peau (comme les céramides et le cholestérol) reconnaissent le squalane et lui permettent de renforcer la barrière cutanée, pour une peau régénérée et apaisée.Squalane vs squalène : quelles différences ? La seule différence tient au fait qu'il faut hydrogéner le squalène pour obtenir du squalane utilisable en cosmétique. Lors de ce processus, on ajoute de l’hydrogène à une graisse (ici le squalène) pour la rendre plus stable. En conséquence, le squalane est meilleur pour la peau puisque le squalène a tendance a se dégrader plus rapidement s'il est exposé à l'air et la lumière. Les recherches scientifiques ont montré que les niveaux naturels de squalène de la peau demeurent constants de l’enfance jusqu’au début de la trentaine, après quoi ils diminuent, souvent de façon significative, ce qui assèche la peau.Comment utiliser l’huile de squalane ? Vous pouvez appliquer de l'huile de squalane dans votre routine de matin ou du soir. En journée, ses propriétés antioxydantes aident à combattre les facteurs de stress environnementaux. La nuit, elle lubrifie la surface de l'épiderme pour une peau douce et lisse au réveil. Dans le cadre d'une routine, appliquez d'abord votre nettoyant, votre lotion et votre exfoliant puis vos soins ciblés et crèmes à base de squalane de la texture la plus fine à la plus épaisse. Dans sa forme pure, l'huile de squalane est étonnamment non grasse et pénètre rapidement dans les couches supérieures de la peau. Essayez d’ajouter quelques gouttes de squalane pur à votre crème hydratante ou à votre crème contour des yeux quand votre peau est particulièrement sèche.Quelle est la meilleure huile de squalane pour le visage ? Bien que le squalane pur reste une option, nous vous conseillons d'opter pour des formules qui l'associent à des ingrédients réparateurs pour une action plus complète. Un seul ingrédient ne sera jamais suffisant pour répondre aux nombreux besoins de la peau. Pensez alors qu’il est préférable de mélanger les ingrédients et préférez les combinaisons suivantes : Squalane et rétinol pour nourrir la peau, sachant que le squalane va aider à stabiliser le rétinol s'il est exposé à l'oxygène Squalane et vitamine C pour lisser, illuminer et renforcer les défenses de la peau. Sources : 1. Molecules, janvier 2009, pages 540 – -554 2. Advanced in Food and Nutrition Research, Volume 65, 2012, pages 223 – 233 3. Journal of Cosmetic Science, janvier – février 2013, pages 59 – 66 4. Free Radical Research, avril 2002, pages 471 – 477 5. ACS Open, juillet 2017, pages 3 989 – 3 996 6. Indian Journal of Dermatology, mai – juin 2016, pages 279 – 297 7. Journal of Investigative Dermatology, novembre 2006, pages 2 430 – 2 437